今、あなたは何歳ですか?
何年生きてきただろう~♪~
生きてきたすべてが・・・・自分に必要だったこと(^^)
うれしさ、悲しさ、悔しさ、いろんな感情を味わって、心を豊かにし、いまの自分がいる♡
過去にどんなことがあったからって、それをどうとらえるかは、自分が決められる♡
これまでのすべてが、これでよかったんだと思えたときに、世界は変わるような気がするんだ♡
自分を責めていたり、ダメだなあと思っていると、思っていることが、また現実となって表れるんだ
同じことでも、とらえたかで,全然違う世界が広がるんだ♡
このしんどさは、なにを自分におしえてくれるのか?
このイライラはどこから来るのか?
人との違いを「まったく!」と腹を立てるのも自分
「へえ~」とただ、違いを面白がるのも自分
とうせ、
受け取るなら、自分に都合がいいように、うきうきするように、楽しめるように♡
居心地のようほうに♡~
心がうきうきすると、うれしいことが寄ってくるんだよ・・・ほんと♡
自分らしくって、自分を認めるところから~どんなことがあっても今の自分に、必要だったんだなって・・・
不快なことは、今度はこうならないように、何ができるかを思うことにエネルギーを使い、
なんて自分は…と責める方にエネルギーを使うことはしない。
はい、その感情を味わったら、ただ、ただ、言いも悪いもなく味わったら…終わり(^^)
すっきりするんだ
そんな風に自分の心を、いい状態にできる自分って素敵♡
素直な気持ちで行動できたら、それが自分らしさ♡
ほら、自分の魅力がどんどん発揮されちゃうよ♡
わくわく♬
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