大切なはずの子どもを傷つけてしまうこと

牛乳アレルギーの子に無理やり飲ませてしまった（＞＜）そんな事件


こころが不安に駆られると人はとんでもないことをしてしまう


単に「なんてひどい母親なの？」では済まないのだ


誰だって、相談しても相手にしてもらえなかったり、助けてほしいのにうまく言えず助けを得られないとき・・・・


孤独に陥りどうでもよくなってしまう・・・・・




私は、母親をせめるより、相談を親身になって聴いて「何かできることはないか」と一緒に考えてあげなかったことへの落胆のほうが大きい


この社会、相談窓口なるものはあちこちにあふれている…なのに、躊躇したり無駄に終わることがないように


親身になってくれそうな、民間の団体、公の専門家・・・・相談窓口の質の向上（特にそれを仕事としている人）


手を差し伸べられなかった、何かできることはなかったのだろうかと…残念でならない


そして、私たちは、子どものころから、何か困ったことやしんどいことがおきたら、信頼できる大人に相談していいということをもっと、広めてほしい


しんどくなって疲れてしまうのは、情けないことではない、


いじめなどの被害を受けるのは恥ずかしいことではない、


失敗に自分を責めて苦しくなる時は、誰かに話を聞いてもらおう～


話をきくときは、気持ちに焦点を当てる～「そう、しんどかったね。つらいのによく頑張ったね♡」


「そうせざるを得なかったんだよね」「悲しかったんだよね」「よくがんばったね、話をしていいよ、助けを求めていいよ」


認め励ましの言葉を誰かのために・・そして自分のために♡

本来の自分を思い出そう～♡ 学びカフェ

今日の学びカフェ（＾＾）


普段考えないことを考え、本来の自分を思い出した。


自分の気持ちに正直になることや時には深く掘り下げたり、自分を本当の意味で大切にすることが一番と気づいた時間となった（＾＾）


自分の気持ちについて、価値観、好きなこと、うれしいこと、楽しいこと・・・・・


素敵なところのフォーカスして自信を取り戻す♡


生きることに真剣に取り組んでみよう～


だって、かけがえのない自分の「自分だから歩いていく人生だもの♪」


こころのエネルギーを満たすことができるのも自分♡


自分で、自分を大切にすることが「恋人」をも大事にできる秘訣だってこと…気づいて～


ワクワク未来を思い描けるようになっていく♪～今日もいい学びだったよね♡


笑顔いっぱいで、帰っていきました（＾＾）

思春期の子どもと素敵な関係を（＾＾）

中学生の保護者と生徒に、出前講座（＾＾）
「思春期の子どもとほっこりした関係づくり」
こんな感想をいただきました。
...

生徒から
「いい方をかえるだけで、印象がここまで変わるものだと思った」
Iメッセージyouメッセージのところ
今までずっとあったもやもやのようなものがなくなってすっきりした、相手の気持ちを考えられる余裕を作り、やさしい言葉で言いたい」
「生きるための参考になった」
保護者から
「家族でも素直な気持ちを伝えることが大事と思った」
「母としての自分を振り返る良い機会となったし、パワーをもらえた」
「前向きな話が効けて良かった。母としてつらい気持ちを分かってもらえた気がして気持ちが楽になった」
「まずは自分の心のエネルギーを満たすというところに共感」・・・など
自分を本当の意味で大切にでき、幸せに生きていることが子どもにとっての幸せなのかもしれませんね♡

高校生に「大切な人とのハッピーな関係って？」の出前講座

今年も年に８回ほど、高校や専門校に出前講座に行きました。


今回も高校１年生に、「大切な人とのハッピーな関係って？」


人と素敵な関係を気づくためには、自分ともいい関係であることが大切よね？


ん？


つまり、自分のことを大切にしていますか？ってこと


初めにこの質問を問いかけると、真剣に考えてくれましたよ


「ちゃんとご飯を食べてる」そうだよねぇ、食事が体を作るものね。


健康に気を付けるのは、大切な自分のため。


「好きなことをする」「趣味を作る～」「自分に素直になる～」


そう、体を大切にするのと、心も大切にすること。・・・・


自分に素直に、ちゃんと向き合う。


ちゃんと気持ちを言える、意見も言える、自分を責めない、落ち込んだら励ます・・・・たくさんあるね。


自分を大切にしていると相手のことも大切にできるんだってことわかってきたね（＾＾）


ハッピーな関係を考える上で、そうでない関係デートDVの関係も考えてみたよ


DVDを見たり具体的なロールプレイをしたり


力を使って相手を支配するような、言いなりにするような関係はどうだろう～結局お互いが不幸になる。


自分を大切にするっていうことは、気持ちを言えること、お互いが素直に言えること、そして相手の言うことをちゃんと聞くことができること


ハッピーな関係はしんどい時ほど寄り添ってくれる関係、支えあえる関係だねってことを


みんなと一緒に学んできました。


どう思う？なんだと思う？の問いに答えてくれたり、話し合ってというと、それぞれによく考えて話し合ってくれた（＾＾）


参加してくれた皆さんから、わかりやすく理解が深まった、

とてもよかった、生きる上で参考になったと感想をいただきました。

あなたは幸せですか？

幸せはだれが決めるのだろう～


ほかの人から見て「あの人幸せそう～」は、確かに、あるかもしれないけれど・・・


その人が幸せかどうかは、本人が決めること～そして、他の人と比べることのできない、


その人の、ありかたや心の問題でもあるということ♡


「あなたは幸せですか？」そう問いかけられて何と答えるかしら？


今が、まずは、（まあまあ）幸せだから、幸せになれる～


実は、そう思うことから始まるのかもしれないね♡


当たり前は、なくなってはじめてわかるという。だから、当たり前に感謝（＾＾）


愛されていることも支えられていることもそれがあるときは、気づかないことが多いもの


でも、それがなくなったとき、失ったとき・・・


あ～「私は愛されていたんだ、支えられていたんだ」と気が付くことが多いのかもしれない。


そうすると周りに対してかんしゃのきもちが生まれる～自然と、自分のことも周りのことも大切にするようになるんじゃないかな♡


今、生きていること、こうしてブログを書いたり見たりできること、


好きなことができること、言いたいことが言えること、


自分に素直に、行動できることが幸せなんだって・・・・


いろんな出来事は、同じでも人によってどうとらえるかが違う～


そのとらえ方で、幸せにも不幸にもなっていく


つらいことやしんどいことは、


これが自分に何を教えてくれているのか？


病気はもっと自分を大切にしなという合図かもしれないとか…


どういう意味付けをするかによって
変わっていくんだ


でも、今しんどい思いをしていたら、それどころではないのも、うなずける。


誰かに気持ちを聞いてもらったり、寄り添ってもらったり、支えてもらいながら、自分を見つめる時間をもつと～


だからね（＾＾）自分で意味付けやとらえ方を変えることができる。


心地いい方向へ～自分これでいいと思える～大丈夫といえる～肯定感が育まれる方向へ～




学びカフェやセッションのお問い合わせは、こちらまで、


empowerment.y@gmail.com


あなたのハッピーを応援する（＾＾）ｖ　　おばさん天使HIROKOより

婚活といい関係づくりの学びカフェ

さて、今年もあと１か月


クリスマスもやってくる～♡


自分の未来のために一歩を踏み出しませんか？学びカフェ好評
都合のいい日時に何回も参加してくださいね（＾＾）


その都度、参加者が変わります♡　回を重ねるごとに、皆さんどんどん魅力的になどんどんみりょくてきになっていきます。


質問に答えたり、考えたり、カードを使ったり、ゲームをしたりしながら学び合います

１２月１１日(日)　２５日（日）　１７：００～１８：３０

　　　　　　　　　　２０日(火)　１９：００～２０：３０　　　

　ご都合の良い日時に、何回でもご参加ください。その都度、参加者に合わせた学びをします。　

参加費：２０００円　　２回目以降は割引きがあります。　　少人数です1～8名程度

（お茶代は個人でお支払いください）　　　　　　　　　　　

参加対象者：　やまがたサポートセンター会員　または、　独身の方

場所：参加申込者に連絡します。山形近郊のカフェなど

婚活と素敵な関係づくりの学びカフェ

１２月も学びカフェ開催します（＾＾）


クリスマスもやってくる～♡　出会いがありますように…そして、素敵な関係を築けますように～支えあえる結婚へ♡

家族って・・・いないと寂しいけど、いると、わずらわしい（笑）

家族の関係って…難しい（＾＾）


いや、複雑に考えるから…ただ、愛すればいいのにね♡


家族だからからこそ、期待する（＾＾）　　いい親であってほしい、いい子どもで…いい夫で…妻で・・・


家族だからこそ、いちいち言わなくてもわかってよ～と言いたくなる…それは、甘えかな？期待かな？


それがいいとか悪いとかでなく、すれ違いや、誤解もたくさんあるってことに気づいたら♡


だから、やっぱりちゃ～んと話そうね（＾＾）


そんな、ほっこり家族のための講座を開催してほしい方、セッションをしてほしい方～♡何なりとメッセージくださいませ


近いうちに、ある中学校の母親委員会主催で、思春期の親子の素敵な関係づくりについてワークショップをします。


人との関係づくりで、最も大切なのは、セルフイメージ☆～☆～


自分が自分をどう思っているのか？


自分が自分とどういう関係（素直な自分の気持ちを受け止めているのか？）


が、カギなんですね♡


独身者向けには、こちらhttps://www.facebook.com/enpower.women/photos/a.1465367747073249.1073741828.1450252168584807/1787682531508434/?type=3


子どものことについては、こちらを♡

参加者同士で、「いいね」と認めあえる体験をとうし、子どもに対する問いかけが、わかることで、こんなに変わるんだ！

を実感してもらいます。

魔法の質問

「どのようにしたら・・・・・・・・・・・？」に変えると

こどもの育つ力が、どんどん発揮されていきます（＾＾）

さらに、親自身は、、認める力、感じる力、ゆとりが生まれ、

子どもについ、イライラ・・・・が、子どもの笑顔を引き出せるように♪～♪～

　今野裕子（こんの　ひろこ）　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　empowerment.y@gmail.com　

自分の未来のためにできること（＾＾）

独身者集まれ～１０月の学びカフェ「ワクワク未来が見えてくる」


結婚したいけどなかなか相手が見つからない…出会いがない…続かない・・・


結婚ってピンとこない・・自信がない…具体的なイメージが分からない・・・どうしたらいいのかな？


そんなあなたが、自分のためにできること♡　　


自分でも気づかなかったじぶんの魅力、よさ、得意なこと、ワクワクすること～♪


それに気づいて自信を、輝きを取り戻そう

（＾＾）


そうか・・よし～あなたの背中を押す♡学びカフェ


自分のために、行動するのはあなただけ♡
お待ちしています♪

自分を愛していますか？

自分の心と体を愛すること、大切にすることって何だろう？

エンパワメント山形は、自分を大切にし、自分らしく輝いて生きる人を増やしたい（＾＾）

と活動をしています。

大切にって？やりたいことし放題、わがまま・・・・いいよ（＾＾）

でもね、

誰もが「安心、自信、自由」の権利（人権）がある。

自分の権利もほかの人の権利もまもってほしい。

大切にしながら、やりたいことをする。誰かの権利を奪うことがないように、もちろん自分の大事な権利もね

好きなこと、ワクワクすること、自分がこうありたいと思うこと、

達成感を感じること、

笑顔になれること・・・・たくさんたくさんしていく～♡

と、わくわく未来が見えてくるし、自分を信じられる…つまり、自信が大きくなっていく♡

み～んなすてきなすっごい（＾＾）力を持っているんだよ♡一人一人違う力をね（＾＾）

気づいていないだけ♡

自分の素直な、声を聴いて、自分の心や体の声を聞いて

それは、自分の中から出てくるんだと思う

これしたい♪興味ある♪～これがすき♪

こんな事しているときが幸せを感じる～充実感を感じる～

 

 

今、何ができるか、したいのか、どうありたいのかを、無意識と意識がつながったとき、

 

 

自然と湧き出てくる行動をしているときが、自分らしくいられて、とってもパワーが出るんじゃないかな？

 

それぞれの人生の役目というか。

わたしは私しかできないことをして、

あなたにはあなたにしかできないことをして、それぞれが、違ったことをしていても、応援はしてるよ～♪

 

違うからこそ、支えあえたり、応援したり、サポートができるんじゃないかな？

だから、人って大好き♡　　あなたが大好き♡

私、愛してる・・はぐはぐ・・♡

身近にいるあの人を愛してる、はぐはぐ♡

９月の学びカフェ～ワクワク未来が見えてくる♡

９月の学びカフェ（＾＾）
独身者～集まれ♪
何回でも都合のいい日時に申し込みくださいね（＾＾）
...

ご縁があって集まった人たちと、一緒に、笑顔満開に～♪
一人一人がどんな自分でありたいのか？
どんな魅力を引きさしたいのか？
自分の心のエネルギーを満たしていくと、ワクワク未来が見えてくる…そんなお手伝いをします♡


https://www.facebook.com/enpower.women/photos/a.1465367747073249.1073741828.1450252168584807/1767260523550635/?type=3

夫と子どもと素敵な関係のあったかい家族学びカフェ（＾＾）

既婚女性限定の「ほっこり家族の学びカフェ」


自分の心のエネルギーを、満たしていきませんか？
あなたと、あなたの家族のために♡

家族の未来のために♡

ワクワク未来が見えてくる～婚活学びカフェ（＾＾）

8月も行っています～学びカフェ♡


毎回好評で、参加者が、笑顔になって帰っていきます♪


また参加しますと言って・・・・


これまでに2回3回4回の人も～♪


まなびカフェは少人数で、そのたびに参加者も違うから、いろんな人と知り合いになれるし、学びあえる（＾＾）


参加費も2回目以降は割引きがあります（＾＾）

悪口や不平不満ばかり言いたくなったら・・・・、自分を愛することを忘れているのかも♡

不平不満・・・そりゃあ、誰でもあるかも・・・でも、言い出したらきりがない（＞＜）


同じ出来事でも、不満を探せばいくらでも出てくるし、


その中でも、良かったこと、学びになったこと、おかげでこれがわかったとか、


ありがたい、良かったと思ったことに焦点を当てると、違って見える（＾＾）




そう、私たちは、自分の心の状態がどうかで、見方もとらえ方も変わるんだ


残念な事件が起きてしまう（＞＜）

人を、自分を殺してしまう・・・・殺人、自殺、無理心中

...

世界でも…日本でも・・・・

自殺者が年間3万人もいる日本（＞＜）

人として、自分の心と身体を守っていいこと（＾＾）

守るスキルの選択肢がたくさんあること（＾＾）

気持ちを聞いてもらっていいこと、

どんな気持ちもわいてくるのは自然だから、いい、悪いはないこと、

ただ、気持ちを受け止めて耳を傾ける人の存在が必要なこと（＾＾）

自分に肯定感を待つための教育、学びこそ、必要だ！

欠点やできないことに焦点を当てられるのではなく、

できること、素敵なことに焦点をあてる教育♡　　自尊心を育てる　自分を信じる力が育つ

空気を読めと、周りを気遣うことや配慮ばかりが求められる社会ではなく、

一人一人の違いを認め、声に出して、気持ちや意見を言わないと、

理解しあえないのだという認識にたち、素直な気持ちや意見が言えるような社会

何より、人に合わせる、頼る、言うことを聞く、従う・・

・など受動的ばかりに焦点を当てるのではなく、

自分の興味関心、学びたいことを学び、頭で考え、違う意見も、

独特な考えも、「ほう、なるほど」と、面白いと感じ、

自分なりに、主体的な生き方に焦点を当てて、生きられる社会のために・・・・

できること

それは、自分の、心と身体を守ること～（＾＾）

そうか♬　　　自分の安心、自信、自由が奪われたら何ができる？

うばられる奪われそうということは、大切な人権を侵害されているということ

人としての尊厳をうばられているということ

「NO][GO】【 TELL】 を使って守ろう～

暴力的になってしまうのは、心が、傷ついているから、しんどいから？

私たちは、幸せになるために生まれてきた・・・いろんな感情や、経験をするために・・・そしてそれは、自分を信じて、自分を幸せにするために♡

どんな感情も、どんな出来事も、とらえ方で変えられる～それは、あなたにした出来ないこと

そして、あなただから、できること（＾＾）ｖ

心と身体を大切に～こころ自由に♡

エンパワメント山形では、「こころとからだを大切にして生きよう」～を伝えている。


大切にって・・・・・これが結構難しいというか、一人一人どうすればいいか？


どうあればいいかが違ったりするから～


誰かが落ち込んでいれば話を聞いたり励ましたり・・・
でも、自分が落ち込んだ時は、意外に自分を責めちゃってない？かな？


心を大事にしいてることかなあ…それって？　立ち止まって考えてみる時間


ただ、言えることは、心が穏やかで、うれしい感じで、幸せだなあって思えて、


周りに感謝が湧いてくるような気持ち（＾＾）ｖになるようなこと♬


なにがあるかなあ？


好きなことをする、好きなことを考える、どうなりたいかなあとか、


どういうことをしているときの自分が好きか・・


・こんなことやってみたとか・・・


わくわくすることをたくさん考えると・・・・


ほら、心穏やか♡


自分ハグハグ♡　　よくやってるよって・・・・ありがとうって♡


人に対して素直に気持ちが言えて・・・・（時と相手を選んでね）・・・・・


で、失敗は成功の素だから、新しいことを日々、見たり聞いたり体験したり～


物事をどうとらえるか？失敗は、今度こうすればいいんだって分かったからよかったじゃん♬


すべては必要なことで、今の私に最善のことが起きているから～




脳が心地よいと思えるように考えると・・・・


わくわく♬


一人じゃなかなか気づかないことも、いろんな人が集まって、学びあったり、効果的な質問で、違う視点が示されたりすると「おお～」という気付きが合って、人生、変わっちゃうかも？




だから・・・なんかわかんないけど言ってみたくなった…という人大歓迎


独身者には、「わくわく未来が見えてくる学びカフェ」https://www.facebook.com/photo.php?fbid=999914746793251&set=a.273607092757357.62593.100003242068803&type=3


既婚の女性には、「ほっこり家族の学びカフェ」


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1001986256586100&set=a.273607092757357.62593.100003242068803&type=3
どうぞ、お待ちしています♡

ほっこり家族♡学びカフェ

ほっこり家族になってほしいから♡
あなたのための学びカフェ（＾＾）開催♡　　　　既婚女性のみ対象です。　個人でセッションですので、気兼ねなくプライベートなことも・・・・もちろん、秘密厳守ですから（＾＾）ご安心くださいね


ピンときたら・・・♪　　お待ちしています（＾＾）

学びカフェ（＾＾）

７月１回目の学びカフェ終了～♪


３月から始めた学びカフェ
その時によって１人から８人まで、様々♬
集まったメンバーは、その時いいご縁でつながっている♡
参加者に合わせて、いろんな学び、気づきがある♬　　　初めは緊張～ちょっと自信なげ・・・


でも、帰りには、にこにこ笑顔になりました～♪　　あなたの、欠けているところが魅力だよ♡

コーチングや効果的な質問を使って、参加者の魅力を引きだしちゃうぞ♡

大切な人とハッピーな関係を（＾＾）

今日は、専門校で、出前講座を行いました♬

「大切な人とのハッピーな関係を」出前講座（＾＾）
今日の生徒は、明るくて賑やかで、素直で、ナイスリアクション～なんか、健全だなあと感じてきました。
とても大切なこと。自分の心を満たす♡
その一つの方法として、Iメッセージを生徒さんにロールプレイしてもらいました♬

今日は専門学校に「ハッピーな関係作り」どんな生徒さんが待っているかな♡本当の意味で、自分の心と身体を大切にすることを伝えたいな

７月の学びカフェ（＾＾）

自分磨きって～どこから始まるんだろう～


もっと自分を信じてみるところから♡　　いいとこ探し、すきなことさがし、どんな時わくわくするか？やる気が出るか？自分てなかなかじゃんと思うか？


さ～素敵なところにフォーカスして、自分をもっと魅力的にしちゃいましょ♡


あなたのファンが増えますよに♬


７月も行います。２回３回と参加される方も…そのたびに素敵になっていきます～

月の予定（５回）　　７月１５日(金)　　１９：００～２０：３０ 　　　　　７月１７日(日)　 ２３(土)　３１(日)　１０：００～１１：３０　 　ご都合の良い日時に、何回でもご参加ください。その都度、参加者に合わせた学びをします。　 参加費：２０００円　　２回目以降は割引きがあります。 （お茶代は個人でお支払いください） 場所：山形市近郊　カフェ　　(参加申し込み者に連絡します)　　　　　　　　　　　 参加対象者：　やまがたサポートセンター会員　または、　独身の方 参加費：　２000円(飲み物代は、各自負担)　前日まで申し込み。2回目以降の方は割引きがあります

7月の予定（５回）　　７月１５日(金)　　１９：００～２０：３０

　　　　　７月１７日(日)　 ２３(土)　３１(日)　１０：００～１１：３０　

　ご都合の良い日時に、何回でもご参加ください。その都度、参加者に合わせた学びをします。　

参加費：２０００円　　２回目以降は割引きがあります。

（お茶代は個人でお支払いください）

場所：山形市近郊　カフェ　　(参加申し込み者に連絡します)　　　　　　　

ナビゲーター　エンパワメント山形代表　　おばさん天使こと　Hiroko　

15年前から、CAPきゃっぷ(子どもの暴力防止、人権教育)プログラム提供をはじめ、カウンセリング、コーチング、コミュニケーション、マツダミヒロの魔法の質問などを使った、自分にOKをあげて、主体的に生きることを応援する自分らしく輝くためのHAPPY講座、セッション、イベントなどをしています。♪（＾＾）

申し込み、お問合せ　　empowerment.y@gmail.com　　　　今野裕子（こんの　ひろこ）　

困ったときは、誰かに相談していい（＾＾）を子どものころから実感として感じているか？

ストーカー事件、DV事件、虐待、いじめなどの暴力事件。


小さいころから、どうしていいかわからないときは、誰かに相談しよう～というメッセージが、あまりなされていないのかな？


まわりの大人が、そうしていないからわからないということもあるのかな？


子どもは周りの大人をまねして生きるもの


大人は子どもに教えようとばかりしても、自分がそう生きていなければ、子どもは敏感に感じ取って、反発したり、矛盾を感じ、大人を信用しなくなってしまうのではないかな？


人として、心と体を大切にして生きよう～


私が基本として活動している理念


CAP(子どもへの暴力防止）




まずは、自分の大切な権利「安心」「自信」「自由」を守ろう～




大切な人のそれも同じように守ろう～


そして、自分で考える力、時間を、子どものころから保証してあげたいものだ。


自分を守っていい…相談していい…ところが相談を受ける大人側が、気持ちを受け取る、受容するということが良くわかっていないと・・・


一緒に考えるというよりも、「～すればいい～しなさい」になってしまっては、子どもは自分で力をつけることができない。


さらに、子どもをそっちのけで、大人が勝手に対応すれば、


さらに問題がこじれたり、そういった会見をしてしまうと、人に相談なんてするものじゃないになってしまう・・・


対応する大人側も学ぶことが必要だ。自分に肯定感を持ち、大人自身が、自分の安心、自信、自由を守っていること。


すぐにはいかないが、少しづつ・・・・自分のかけがえのなさに気づき、既にいろんな力が自分にあるんだってこと、思い出せばいいんだ♡


もっと素直に愛情を表現していいんだ・・・

そこから、自分に対して自信も生まれ、他者に対して、大切な思いが芽生えてくるのだと思う。




その手助けとしての「エンパワメント」の活動が広がればいいなあと願っている。




さあ、今日も「学びカフェ」・・・自分に自信がないのとかんじているあなたの




「本当は、こんなにもすてきじゃないの」という感じにかわれる




人生が楽しく回っていくことを体験してみましょう～




自分で決めて、幸せになっていいよ♡




もっとシンプルに、困ったときは、だれかに相談していいということを伝えたい。
だって人って支えあって生きるから人なんだよ（＾＾）

乳児窒息死 事件

米沢で、生後16日の長女をゴミ箱で窒息させてしまった事件


何といたわしい




しかし、ひどいだのなんという母親だなどと、批判しても何の解決にも至らない。




まわりのちゃんとした大人が、育児をサポート、手助けできなかったのか？




17歳で、母となった少女に、寄り添う人はいなかったのか？




気持ちを聞いてあげる人はいなかったのか？




助けを求められなかったのか？




そこが残念でならない。




夫となる人は24歳。


一緒に死に至らしめたわけだが、彼もまた、未熟だったとということだろう。




本来なら、女性が出産する前後の精神的不安定をサポートする立場である。


17歳で、母となって初めての育児、


父親になってしまった自分もまたおろおろするしかなったということか？


誰かに支えてもらっていいということを、知らない…そういう発想がない若者が増えていないだろうか？


幼いころから、人と人がなんだかんだ言いながら、言い争いやけんかもしながら


子どものころから大人へと人との関係を学び、成長する機会が減っていないだろうか？


人に聞くより、自分で調べる、ネットでわかる時代。


自動でできる…そんな社会は人と人が気軽に声をかけたり、教えてもらったり、
者をたずねたりするチャンスを奪っているのかもしれない。


いや、意識して、声を掛け合いたいものだ。




17歳での出産、若い夫婦の子育て、


その両親や、周りの大人たちのサポートなしでは危ういことは、
誰か、感じていたか、わかっていただろうか？




妻も夫も、親となる覚悟がなかったということではないだろうか？




父親が放った身勝手な言葉、「泣声をなんとかしろ」


困難なことは二人で何とかしようという発想がない。


こまったことはお前のせいだお前が何とかしろ・・・これはDV加害者の特徴でもある(父親が走かはわからないが）




この若い夫婦は、自分に肯定感を持ち、それなりに幸せだと感じて、生きていなかったということ。




誰もが、かけがえのない存在なんだと、




この若い母親も若い夫も、「あなたはあなたで、よく頑張っているよね。応援するから、困ったことがあったら相談してね」




手助けするよ・・そう言った、誰かの存在があったら違っただろう～




若い夫婦が、こうなる前に、何かできたことはあっただろうか？


いろんな子育て支援や取り組みがある。




いろいろできたであろう中の一つとして、




エンパワメント山形の「ハッピーな関係作り」のような、


自分を大切にすることや、人との対等で、尊重しあえる関係作りを考えたり、


教えてもらったり、周りの大人から、学ぶことができていたら


こんなことにはならなかったのではないかと残念な思いだ。

６月の婚活学びカフェ♡

３月から始まった学びカフェ


６月は、「恋愛？結婚？わくわく未来が見えてくる～」をテーマに、学びカフェを行います。


自信がいまいちだった方が、２回目、３回目と参加されるうちに、どんどん自分ぼ魅力に気づき、自信を持っていく様子、


コミュニケーションが苦手で、人とうまく話せないといっていた方が、


「なんか、わかりました（＾＾）自信をもっと持っていいんだすね」と変わっていく～


こちらもわくわく♡


帰りには、みなさん、必ず、素敵な笑顔になっています♬＾＾ｖ


どんどん、輝いて、素敵な未来をゲットしてほしいから、何度も足を運んでくださいね（＾＾）


そのたび参加者も違うので、いろんな方と出会えます♬＾


自分の魅力に気づき、笑顔になって、帰られました♬


何度も参加される方もいて、どんどん明るく素敵になって、自信を持てるようになった感じ♬
...

そのたびに参加者も変わるので、参加者に合わせ、いろんな学び愛ができるから～
６月もどんな出会いやわくわくが待っているかな？

恋愛？結婚？わくわく未来が見えてくる～婚活学びカフェ

５月の最後の学びカフェは、４０代のみなさまが参加（＾＾）


さすが落ち着いて大人な雰囲気♬～


それと引き換えに、子ども心・・・素直な気持ちがどっかいっちゃった？


初めは緊張していた様子だったけど、順番に話をしたり、質問に答える中で、


いろんな気付きが・・・


お互いに言われてうれしい言葉をかけてもらうと、恥ずかしくって・・・もういい～


それはどれだけ、自分を認めたりほめてもらったりしたことがないか、の表れだね

だから、練習してみたよ（＾＾）　　




少しづつ…言えるようにもなり、自分でほめ言葉や認める言葉を受け入れられるようになってくる。




自分ていいじゃん（＾＾）


よく頑張ってきたんだよ～そう、認めてあげよう♬～


何より自分を♡すっかりウキウキ希望が見えて～♪


帰っていきました。


きっといいことありそうな♡気配・・・☆～☆～




その場の環境に合わせ、いろいろ使い分けられたら、人との関係も、スムーズにいきやすいかも




自分の中の５つの自我


１、母親的な世話好きな私


２、父親的な厳格な私


３、合理的な大人の対応な私


４、子どものように自由で素直な私


５、親に従うように従順な私


これらをバランスよく使い分けられたら、いいのかもしれない。


でも、その中で、自分がどこが一番強く出るタイプなのか知っておくことも、


すこし、偏っていても、それが自分の個性として認めればいいのかも♡


あなたはあなたのままで素晴らしい～♪～♪～


他の人にひどく腹が立った時は、鏡だなあて、冷静に、考える時間も必要かもしれないね（＾＾）


身近な人のことを批判したくなったり、文句を言いたくなる時は、


きっと、自分に対しても文句を言っているんだ（＞＜）


あなたはあなたで頑張っているんだから、それでいいんだよ♡


わかってくれない！じゃなくて、相手がわかるように伝えたかな？　


そう思えれば、人の悪口を言わなくて済むかも～自分から出た言葉は、自分に帰ってくるから～




人の感情に振り回されないようになると、楽に、自分らしく生きられるようになる


あなたは、かけがえのない存在だから、自分でそれを認めちゃお♬～♪～




たくさんの気づきと学びがあり、体感して、身体で納得できるよう、何回も都合着くときに、いらしてね（＾＾）
学びカフェ♬～♪～

自分らしくってどういうこと？

今、あなたは何歳ですか？


何年生きてきただろう～♪～


生きてきたすべてが・・・・自分に必要だったこと（＾＾）


うれしさ、悲しさ、悔しさ、いろんな感情を味わって、心を豊かにし、いまの自分がいる♡


過去にどんなことがあったからって、それをどうとらえるかは、自分が決められる♡


これまでのすべてが、これでよかったんだと思えたときに、世界は変わるような気がするんだ♡


自分を責めていたり、ダメだなあと思っていると、思っていることが、また現実となって表れるんだ


同じことでも、とらえたかで，全然違う世界が広がるんだ♡


このしんどさは、なにを自分におしえてくれるのか？
このイライラはどこから来るのか？


人との違いを「まったく！」と腹を立てるのも自分　


　「へえ～」とただ、違いを面白がるのも自分


とうせ、


受け取るなら、自分に都合がいいように、うきうきするように、楽しめるように♡


居心地のようほうに♡～


心がうきうきすると、うれしいことが寄ってくるんだよ・・・ほんと♡


自分らしくって、自分を認めるところから～どんなことがあっても今の自分に、必要だったんだなって・・・


不快なことは、今度はこうならないように、何ができるかを思うことにエネルギーを使い、


なんて自分は…と責める方にエネルギーを使うことはしない。


はい、その感情を味わったら、ただ、ただ、言いも悪いもなく味わったら…終わり（＾＾）


すっきりするんだ


そんな風に自分の心を、いい状態にできる自分って素敵♡


素直な気持ちで行動できたら、それが自分らしさ♡


ほら、自分の魅力がどんどん発揮されちゃうよ♡


わくわく♬

親としてできること（＾＾）

子育ては、教えるのではなく、自分が見本を示すこと、

　自分が楽しく人生を生きていること（＾＾）それを子どもが真似することで、生き様が伝わる

 

「子どものやる気を出させるには？」親はこれを何とかしようとする。

 

「意欲」とか「意志の力」というようなものは、大人がどんなにムキになって子どもを追い立てても、決して育てることができないものなの。

 

むしろ、大人がムキになって押しつけようとすればするほど、反発し、する意欲が萎えていってしまうものなの。

 

家庭の中は、子供が安心していられ鵜場所。それをしつけなきゃ、教えなきゃと学校みたいになったのでは、子供は居場所を失う。

 

学校の役目、先生の役目は、それこそ、教えること。

 

そこでは先生と生徒は、明らかに別の存在である。教える人と教えられる人。

 

でも、「親」は「手本」なんだ。その生き様が伝わる。

 

 教えなくても、一緒に生活していれば子どもは親を「手本」として色々なことを、まねして、学び成長していくのだ。

 

その時、子どもは、敏感に親の感情や本音をかぎ分け、お母さんは我が子の姿に自分自身を、見る思いがしたり、感じてしまう。

 

さらに、子どもの頃に苦しい思い、さびしい思いをした人は、我が子を見ると、自分が子どもだったころを思い出し、その苦しみ、寂しさを追体験してしまうことが多いです。

 

だから、自分が子どものころはこうしてもらえた、もらえなかったと、子育てが余計に苦しくなってしまうのです。

 

また、お母さんが「良いお母さん」を演じれば、子どもはその姿を模倣して「よい子」を演じるようになります。

 

 子どもはお母さんの表面上の姿より、本音の部分を感じ取ります。

 

「子育て」の場では、お母さん自身の心やからだのあり方が大きく子どもの状態に影響してしまうので、単なるスキルや方法論では、苦しくなるばかりなのです。

 

親は自分が、自分の親から受け継いだものや価値観、大切にしていること、人としてのありようなどを伝えるのです。

 

そして、それが子ども自身のアイデンティティーになっていく。

 

 人間も他の生き物も、地球にすむ一員で、かけがえのない仲間、敬うという視点を持ち、大人になることで平和社会へつながるのではないかと思う。小さいころから、自然の中で、体いっぱい使って遊び、冒険すること、自然を感じる体験が大切なのではないか。親の役割は、人として自然に感謝しながら生きる、人と人が支え合いながら生きることを伝えるのが役目なのではないかと思う。

カップルで、暴力があったらDV?じゃないよ

DVって、「防止法」ができてからまだ、16年ぐらいしかたっていない。


言葉としては知っていても本当のところは良くわかっていない人が多い。


DVってね、関係性のこと。


カップル(夫婦も）で、一方が一方の言いなりになっていること。


自分の気持ちや意見を怖くて言えない状態。


コントロールされてしまうと、自分で被害に遭っていることもわからないことがある。


相手の顔色をうかがって、許可がないと自分のこと、行動もできないとか、


相手がどうしたら怒らないか？キレないか？に、


ものすごくエネルギーを使って生活しているような関係のこと。


何か(自分で決めてしてもいいような自己決定権を使う場面でも）をするとき、しようとするとき、自分の気持ちより、相手はどう思うか？どう反応するかばかりに気を使う。


まるで、自分がない状態。


相手の言いなり、合わせていれば怒られない。


相手の言うとおりにしていれば、大丈夫…ひやひや・・・・そんな、疲れる関係。


でも、優しい時もあるし、性関係もあったりして、愛されていると誤解してしまう場合も。


殴ったから、怒鳴ったから、ひどいことを言ったから・・・だけではない。こちらも言い返したり、けんかしたりするのなら、ある意味対等かも・・・・程度によるときもあるけど


肝心なのは、人権を侵害しているかどうか？


人としての尊厳を守っているか？


安心していられるか？


自分なりに自信を持っていられるか？


自分のことは自分で決める自由があるか？


チェックしてみよう～

＊自分の気持ちより相手のことばかり考える？

＊相手が喜ぶことなら、我慢しても付き合わなくちゃっていつも思う？

＊相手には、なにより、自分を優先してほしいとおもう？

＊携帯のメルアドを消せとか

命令する？

＊ふたりのことでも、相手がいいように決めてほしい？

＊相手がどこに行くか何を

着るか指示し、相手のためだと思ってる？

＊相手が思いどうりにならないとつい怒鳴ったり、たたいたりしてしまう？

この基本的人権を侵害されているか否か？が、DVかどうかを判断する要になる。


ただ、グレーゾーンも存在するから、そこもちゃんと理解しておきたい。




グレーゾーンのうちに、「おかしいな」ときづける視点が重要だ。


初めは少しのやきもちから束縛、


だんだんあなたのためと言って、いやなことも押し付ける、


心配だから・・・あなたがそんなことするから・・と言って、無視、暴力、説教・・・


スマホなどのアドレスを見たり、行動を報告させたり、プライバシーを侵害したり・・・


気持ちや意見を聞こうとしないで、強要する。


2人の関係が、楽しくなくて、相手が怖いと感じたら要注意


だから若いうちに、恋人との関係、夫婦の関係について、本当に相手を好き、愛するってどういうことだろうという考える時間があれば、いいなって思う。


今年も高校で、「大切な人とのHAPPYな関係って？～デートDＶ予防プログラム」出前講座を行います。


たくさんの若者に、考えてほしいから～


これは単なる恋人との関係にとどまらず、


いろんな人との関係、家族との関係、社会に出でてからいろんな人とかかわる際の関係づくりに、大いにヒントとなるものである。


学びたいという方は10人ぐらい以上なら出張いたします（＾＾）


お問い合わせくださいね（＾＾）FBのページもあります。


https://www.facebook.com/enpower.women/photos/a.1465367747073249.1073741828.1450252168584807/1688040611472627/?type=3

人生のパートナーとめぐり合えるために、自分磨き（＾＾） 学びカフェ

5月のありますよ～♪

 これまでの学びカフェ（＾＾）報告


和気あいあいと学ぶうちに、ほんとに素敵な笑顔になって＾＾ｖ
...

とても居心地がいい空間、自分がこれでいいんだと思えた、認められるって嬉しい、なるほど・・・♡


さて、どんなことするのかなあと初めは不安そうな方も、終わるころには、「また参加します♬～」


自分の人生、自分で切り開いていこうという方が集まりますよ。


さて5月の学びカフェ　　計6回　　　都合のいい日にいらしてね


おそくとも、前日までに参加表明を（＾＾）


2回目以降は割引もあり、参加しやすく、いろんな方と学びあうことで、視野も広がり、人を見る目も養われ、わくわく人生の始まり～♡


まずは、独身の方(離婚歴、年齢は問いません）


5月は、7日(土）　22日(日）　28日(土）　　　10時半から12時


　　　　　13日(金）　19日（木）　25日(水）　18時半から20時


どんなことをするかっていうと・・・♪～カードを使ったり


、ワークシートに書いたりしながら、質問に答えてもらいます。


おばちゃん天使（Hiroko)noナビゲートで、ちゃんと自分に向き合って、


頭で考えて、本気の自分に出会うことができます（＾＾）


参加者同士がお互いに話をしたり、聴いたりして、魅力について考え気づき、自信が持てるようなっていく～♡


人生のパートナーとの出会いを応援します。お茶を飲みながら、気軽に学べるカフェです。


https://www.facebook.com/enpower.women/photos/a.1465367747073249.1073741828.1450252168584807/1715207292089292/?type=3

好きなことをやって、もっと はしゃいでいいよ～大人も（＾＾）

子どもは天真爛漫（＾＾）だから見ていてこちらも思わず笑顔になるのかもしれない（＾＾）


いろんな体験して大人になって、いろんな知恵も付け、大人ルールも身について、


社会の縛りや役割の縛りで、いつの間にか「～ネバならない」ことだから・・・・なんてこと


もちろん必要なこともたくさんだけど…それをどうとらえるか？は自分で選べる（＾＾）


もし、生きにくさを感じていたら、「～ねばならない」に縛られて、本来の天真爛漫な自分を見失っているのかも～


もっと自由でいいよって思うときがある。


もっと楽しそうに暮らしていいよって


ほんとうの自分の心の声をちゃんと聞いて、・・・


自分に素直になってみる♡


やりたいこと、好きなこと、楽しむことにフォーカスして♡


どうせしなければならないことなら楽しんじゃえ♬～同じことでも「どうとらえるか？どう解釈するか？」


は、自分で選べる


どうせ選ぶなら、わくわくする方を選ぼう～


人生の選択を、勝ち負けや、正義や悪、儲かる儲からない、人にどうおもわれるか？などではなく・・・・


なんとなく～やりたい！好き！直観！　　天真爛漫な自分を、少しづつとり戻していくと、過度に人に気を使いすぎることなく、人の心配をしすぎることもなく・・・


人を誹謗中傷する時間があったら自分の好きと良いことに時間を使おう～


まずは自分が笑顔でイキイキ生きることが、周りの幸せにつながるんだって～ことが、


わかってくるから♡～♡

めっちゃ笑顔があふれた講座～魔法の質問

4月3日開催　　『子どものやる気を引き出す魔法の質問講座』


参加者5名で、一人一人の話をじっくり聴き合いながら、どんどん、自信が生まれてきました（＾＾）


私たちは、毎日自分に質問している
「今日は何を着ようかな？」


「これを食べようか？いや、こっちにしようか？」


など、人生は選択の連続だ（＾＾）


だから、質問を変えるだけで、人生も変わっちゃう♬～


質問には２種類あって、『なんで宿題やらないの？』というただの尋問と、

 『じゃあどうしたらできる？』という解決策を考えさせる効果的な質問がある（＾＾）


そのほかに、自分で自分の人生ドラマを作っていく～他人に振り回されず、自分らしく、心自由に生きていける・・そんなヒント満載の講座でした。


だから終了したときの皆さんの笑顔が何と素敵
https://www.facebook.com/hiroko.konno.1848?fref=nf


...

過去の過ちを認めて捨てる方法、


愛を注ぐ順番を解説するシャンパンタワーの法則、


自分を褒めてあげる労わることの大切さ、マイナス発言しか言わない人へのアプローチ法…etc

気づきの多い わかりやすい講座だったと思います。

 おばちゃん天使のHIROKOにハグされ、最後みんなでハグしたよ！共感の嵐でした♡

魔法の質問～問いかけを変えれば、どんどん幸せが膨らんでいく♡

いよいよ今日、「こどものやる気を引き出すまほうの質問」


子どもだけじゃないんだね。自分のやる気が出ちゃうんだね♬～


この地球に生まれて、私は私の人生を歩く♡


その使命(笑）は、かけがえのない自分に、まず気づくこと♡


その大切な自分を磨き、高めて、自分も周りも笑顔にして生きていくこと♡


それが地球に生まれた私たちの役目なのだ(笑）


いろんな経験をとうして、命を、生きよう～自分を変える必要などない。


ただ、なんてすばらしい自分だったんだと、気づくことでいい（＾＾）


こうありたい、こうしたい、これが好き、こういうことにわくわくする…


そんな自分に素直に生きればいいと気づくだけ♡


自分を知り、いつくしむことで、他者を知り、いつくしむことができる♡


こどもの時は、多少なりとも親に振り回された・・・だってそうでしか生きられないから・・・


でも大人になった今は～他人に振り回されず、


自分への自己肯定感を育て、自分の力で幸せになっていく～みんな、そこに気づいたら・・・


わくわく、楽しい、興味ある～知りたい～♪～やってみたい～♪～にフォーカスする


そんなあなたがいるだけで、周りはとっても幸せなんだ♡

本当に好きになるって、相手を理解したいという思い♡～♡

好きになるって・・・・なんか魅かれる～どういう人かなあ？
あの人のこと知りたい～自分のこと知ってほしい～


そして、自分と同じところもあれば、違うところもあって、わくわく・・・どきどき…恋が始まる♡


でも時に、意見や気持ちちがうとき、～そんな時こそ、いいチャンス、もっと深めあえるチャンス☆


私たちって、
「会話」はできるけれど、
「対話」はあまりうまくできないことがあるかも


話をしていて「、え～なんで？」「考えが合わない」と、思うとき・・・・素直に自分の気持ちも言えたらいいし～


そうでなくともまずは聞いてみよう


「あなたは
なぜそう思うのかな？」と、

相手の考えに耳をかたむけることができれば、

そこから「対話」がうまれる。

 ちゃんと話をし、聴くことができれば誤解も防げる


私たちは、お互いに、ひとりで勝手に物事を決めつけてしまうときがある。


私も、若いころは、勝手にふくれて、あら、そうだったのなんて赤面(笑）


「え？こうだと思った」～「違うよ、こういうことだよ」「なんだそうか」




すれ違っていたり、誤解していたり


ちゃんと理解したいっていう思いがあって、ちゃんと話を聞こうってすれば、施圧覚のチャンスを流さず住むかもね♡


素敵な出会いをチャンスに変えるのはあなた（＾＾）友達も家族も仲間も恋人も・・・・ちゃんと理解して向き合う気持ち…それって、自分のこともちゃんと向き合うってことかもしれないね。

自分の魅力って？

学びカフェ♬～


これまでに受けてくれた人から・・・・


とてもいい時間を過ごすことができた♬～考え方を今までと変えると、なんか・・・


世の中が違って見える♬～


しんどかった気持ちが、暖かい空気に包まれたようで、楽になった♪～


など・・・ありがとうございます。


少人数でのカフェなので、自分とじっくり向き合える♬～そして、ちゃんとイブンを知って相手のことも理解したいと思っている人たちが集まるから・・・




学びをとうしてきっといいご縁に巡り合える♡


１回かけでなく、何回も、様々な参加者と、学びあうことで、自分も相手も見えてくる♬～


さあ、今夜も学びカフェ（＾＾）


４月からの予定は？


８日(金）１８時半から～


１６日(土）１０時半から～


２７日(水）１８時半から～　　出会いは行動する人におとずれる♬～
参加費　２０００円　　２回目の人は１５００円　　３回目以降は１０００円　


　個別に個人的な相談も、別に承ります♡


申込みお問い合わせは、empowerment.y@gmail.com まで♡


おばちゃん天使こと　　今野裕子（ひろこ）

自分磨き～自分の魅力に気づくだけ～認めるだけ～♪＾どんどん好転していく♬＾＾

魅力発見～HAPPYコミニュケーション

本気の自分に会おう　

＊魅力に気づく、知る

＊自分への信頼が相手への信頼に

＊自分を生かすために

＊パートナーシップ、コミュニケーション

＊愛し合い、支えあえる夫婦へと

日時：３月２３日(水)　１８：３０～１９：３０　

　

　　　　3月２５日(金)　１８：３０～１９：３０

　　　　　　その後30分(参加自由) 質問おしゃべりタイムあり

　　　　　

場所：山形市内　カフェ　　(参加申し込み者に連絡します)

申し込み、お問合せ　　　　　　　　今野裕子（こんの　ひろこ）　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　empowerment.y@gmail.com　

FB  エンパワメント山形　https://www.facebook.com/enpower.women/?fref=nf　　

今野裕子　　https://www.facebook.com/hiroko.konno.1848

　

　　　　　　　　　　

参加対象者：　やまがたサポートセンター会員　独身の方

参加費：　２000円(飲み物代は、各自負担)　前日まで申し込み。2回目以降の方は割引きがあります

２０１５年度は、こんな活動をしてきました（＾＾）

メンバーの力を借りて、いろいろやってきましたね～♪～


公開講座　　　

1. 高校、大学生「HAPPY関係な関係を」～デートDV予防プログラム」
   ６月４日(水)城北高等学校　　三年　　３２９名　　
   ６月２５日(木)米沢中央高等学校　　　４９４名　　
   ７月７日(火)　県立楯岡高等学校　　全校生徒　５３９名
   ７月１７日(金)山形病院付属看護学校　　全校生徒　１２９名
   ９月２９日(火)県立置賜高等学校　　　　全校生徒　　３３１名
   ２月２４日(水)　山本学園高等学校　　　３年生　　２１４名
   　　　　　　　　県立北高等学校　　　　２年生　　１９３名
2. 大人向け　　　HAPPY恋愛夫婦のレシピ　　講座　　8月8日(土)22日(土)9月5日(土)
3. 
   
   　　　　　　　ほっこり家族のレシピ講座　　　　　　9月16日(水)　
4. 
   
   　　　　　　　子どものやる気を引き出す魔法の質問　　２月１８日(木)
5. 
   
   　　　　　婚活支援事業　　自分の魅力発見～磨きをかけよう～学びカフェ　３月４、５日
6. 
   
   　　　　　　　　　(予定)　　　　　　３月１１、１２日　　女性の魅力磨き　　１９日　　この事業は、毎週１回行っていく予定です。何回も学ぶことで、どんどん木ぢ器や自信が生まれて、自分らしく、主体的に、かがやいていきｒ得るように☆～

1. 県男女共同参画センター　チェリアフェスティバル　10月１８日　　　展示ブース　　　　　　　　　　　　　　　　　
   　山形市命の学習懇談会メンバー　　　会議１２月２２日(火)

1. エンパワメント山形ブログ更新中　　　FBエンパワメント山形のページ新設　　
   
   
    
   
   
   
   
   
   
   
   

　　　 　 　　　　 　　　　　　

自分磨き～学びカフェ 笑顔で終了

3月4，5日の学びカフェ（＾＾）　それぞれの学びカフェは、女性一人づつ


女性一人であったから、かえって、じっくり、話を聞くことができました♬～


勇気づけの質問をしたり、答えてもらったりで、自分のことに気づき、励まされたかな？

自分の中での迷いも、聴いてもらうことで、問いかけをもらうことで、


きづけることがある♬～


「もっと自分を大切にしよう、気持ちに素直になろう」

自分に、自信を持つことが、


相手を選ぶ際にもとても大切（＾＾）


本当に自分を大切にしてくれる人かどうか、見極める力が、ついてくる。

カードを使ったり、質問をしたりして、自分を見つめることができた♡

自信がない・・・実は、自分で自分を、責めたり、ダメなやつと言うようなことを自分に言っていませんか？

という問いに、はっと気づく

これまでの思考の仕方を、こんな風に考えればいいんだ、新しい思考に変えるだけで～


勇気づけられる～何より、自分を勇気づけることができる～自分への信頼♡

だんだん笑顔満開になったら、素敵な未来がおとずれるのも、もうすぐ（＾＾）


次回の学びカフェは

【イベント名】魅力発見～HAPPYコミュニケーション　　学びカフェ

【開催日】
　　　　３月１１日(金)　１８：３０～１９：３０　　

　　　　3月１２日(土)　１３：３０～１４：３０

　　　　　　その後30分(参加自由) 質問おしゃべりタイムあり

　　　　　　毎週　開催予定

場所：山形市内　カフェ　　(参加申し込み者に連絡します)　

　　　　　　　　　　

参加対象者：　やまがたサポートセンター会員　独身の方男女とも

参加費：　２000円(飲み物代は、各自負担)　前日まで申し込み

【イベント名】女性のための～自分磨き　　学びカフェ

【開催日】3月１９日（土）１０：３０～１２：００

　　　　　終了後、30分程度、質問おしゃべりタイムを設けます（参加自由）

【内容】カードを使ったり、ワークシートに書いたりしながら、本気の自分に出会い、今どき女性の魅力などについて、気づきや学びをとうして、出会いをチャンスとできるように学ぶカフェです。

【開催場所】市内のカフェ（参加者に直接お知らせします）

【参加対象者】やまがた出会いサポートセンター会員、及び、独身の女性

【募集人数】10名程度

【募集開始日】告示後から

【募集終了日】前日まで

【参加費用】2000円（飲み物代は各自負担）

【問い合わせ】エンパワメント山形　　代表　　今野裕子（ひろこ）

【お申し込み】メール：empowerment.y@gmail.com 


学びカフェシリーズは、毎週行いたいと思っています。2回目以降の方は割引きがあります